12月27日秦皇岛开发区马拉松暨第十四届迎新年长跑比赛，正能量跑团包揽了女子冠亚军，男子亚军季军。男女前十名中九人都出自正能量跑团。以至于主办方戏称：这简直是正能量跑团的大PARTY啊。

下面就以我的视角给你们介绍一下这些牛人们吧！

一、女子冠军王昉——一个有着甜美微笑的很拼很拼的女孩。灵动的大眼睛，甜美的笑脸，你绝对猜不出她的年龄，反正我每次见她都想摸摸她的头，完全是邻家小妹的感觉。可是就是这个女孩，一上赛道，就成了你追不上的女神。正能量跑团夏训营的训练中，一个夏天她瘦了10多斤，配速从5分半提到4分半，这是你看得见的进步，背后却是她咬破嘴唇也顶下来每一次训练的坚持。付出与收获成正比，2020年，王昉马拉松成绩大幅PB，不仅轻松跑进330，而且小赛事基本可以锁定站台名额了。她朋友圈曾经发过一句话我记忆深刻：你要安静的优秀，悄无声息的坚强，认真过好每一天，相信该来的都在路上！

二、女子亚军小段——外表柔弱，内心刚强，颜值高，跑得美的女神。12月25日，她刚跑完北戴河新区长跑比赛拿了一个冠军，27日又参加开发区马拉松拿了一个亚军， 她却对自己的表现不满意，因为她是在最后800米被王昉绝杀屈居亚军。这就是比赛的残酷性，也是比赛的意义所在，好的对手能激发你的潜能和斗志。加油吧，姑娘，锁定目标、全力以赴、持之以恒，梦想成真，你懂的。

三、男子亚军邢洪军——我们正能量跑团的邢教练。邢哥是军人出身，多年军旅生涯造就了他坚毅、勇敢、不服输的品质，2020年他克服伤病坚持训练，完成了破三的目标。可是他还是不满足与此，未来我相信他还会继续PB。对于邢哥，我的态度是又敬又怕，我敬他是条汉子，竞速跑者这条路很苦很苦，邢哥却总是以虐为乐，给自己定下一个又一个目标，孤独的坚持着。我怕他，是因为邢哥总是高估我的能力，给我定下一个又一个目标，我完不成啊，我怂啊，所以面对邢哥我心里总有愧疚感，还有那种没有完成作业的学生还得上学去面对老师的恐惧感。

四、男子季军张晖，晖神属于人狠话不多的类型，训练起来是真狠，强度间歇周周跑，夏训的时候跟大家一起训练，冬天大家都开始有氧了，他还是坚持自己的训练计划，爬楼梯、练腹肌，各种交叉训练也不间断，作为一个80后，在单位工作很出色是个中层领导，在家要照顾妻女，周末要去看望老人，时间紧张得不得了，还能挤出时间各种训练，我相信这个年轻人心中有一团火在燃烧着——他渴望破三，渴望证明自己，2020由于工作的原因，他没有能去外地参加马拉松，2021年我觉得他肯定能实现梦想。加油吧，辉神，你离破三就差一场马拉松比赛了。

五、男子第四名田忠，跑得最快的牙科大夫。田忠长得很壮实的感觉，我每次看见他都觉得他跑马应该没有优势，但是他跑起来节奏感特别好，就是那种看着也不快啊，看着步幅也不大啊，但他就是有源源不断地动力输出，一会儿就能在你眼前消失。就园博园那起起伏伏的大坡，他平均配速愣是干到了432，速度惊人啊。

六、女子第四名王小强，90后小美女，个子高高的，腿长长的，笑起来眼睛咪咪着，有点小羞涩，我带她爬过两次山，每次一进山里就跟快乐的小兔子似的，蹦蹦跳跳的，开心得不得了。她全马最好成绩328，由于一段时间没有训练，体重长了10斤，但是跑步的底子还在，我一开始还能跟在她身后5米、10米远，后面几圈就看见她渐行渐远，终于不见了踪影。

七、女子第五名飞燕，就是本人，在正能量跑团跑得快的选手里我是最胖的也是最怂的，但是因为我是团长，大家对我还是比较宽容的，毕竟惹我生气以后我就会瞬间变脸出言不逊，所以大家都不跟我计较，把我当成小孩，我说得不中听的他们也就当我是“童言无忌”。这次园博园比赛，我也想好好跑，看看自己的能力能到哪里。因此我换上了自己最心爱的NEXT%，赛前也调整了两天，减量跑休。而且，比赛前会飞的教授空降现场来给我做私兔，所以我是信心满满地开始比赛的。

可是一跑起来我就又怂了。平时缺少速度训练，比赛的时候跑得快了，坚持不住啊。能量胶+盐丸+葡萄糖，这些东西吃到恶心也无法助力，后面开始掉速的时候，会飞的教授看出来我又坚持不下去了，他说：不管多累也不能停下来走。我说：好。但是我心话儿了：这也太TMD难受了，竞速跑者太痛苦了，我不要玩了。

想打嗝打不出来，憋得难受，胃里也不舒服，生无可恋，面目狰狞，可是看看身边会飞的教授，60+的年龄，也在气喘吁吁，还不断地鼓励我，不离不弃地陪着我，我怎么忍心让他失望，答应他不能走，那就不走吧，尽管我知道我肯定是追不上前面的王小强的，而且我后面也没有女选手紧跟，所以比赛就成了自己跟自己较劲，我脑子好像都不转了，都不知道自己跑了几圈，看看手表刚跑了一个半小时，还得继续跑，我感觉我跑得很机械，但是速度却在不断地掉。会飞的教授看得真着急啊，不断跟我说，让我上坡小步快频，下坡加大步幅，调整呼吸，深呼吸......我死猪不怕开水烫，你说你的，我跑我的。

途中我们还超了不少人，其中一个帅哥小鲜肉对我投来了期盼的目光，他说：跑不动了，我觉得我都跑不了三小时了。我回一句：加油！然后就无情地跑了。小帅哥啊，我也想慢点带你跑，可是你看，我自己也被别人带呢，跑得煎熬痛苦无奈的，实在没有力气再把你也拖起来了。

2小时32分我进入了最后一圈（因为赛事规定2小时40分以后就不能再进入赛道了），这次我停下来喝了一口姜糖水，然后继续跑。最后一圈了，终于看到点希望了。会飞的教授催促我加速，我以沉默表示抗议。此刻我只想完赛，别跟我说速度，别跟我说名次，我沉重地呼吸着，在仿佛没有尽头的赛道上奔跑着。我心里想：每次比赛，你的对手只有你自己，战胜自己的懦弱，战胜自己的恐惧，战胜自己就是胜利，安全完赛就是胜利。

最后200米，会飞的教授说让我冲过去，我答应了，咬牙切齿不顾形象的冲过去，算是对他一路陪伴的感激。

过了计时毯我停下脚步，按停手表，那种恶心的感觉却更强烈了，我不敢停下来，我真怕我停下来，心脏也停下来不跳了，我不断慢慢走，溜达了10多分钟才感觉好多了。

脑海里想起百马大神唱哥跟我说的他的破三秘籍：只要跑不死，就往死里跑——瞬间觉得他说的可能是真的。

八、会飞的教授

这次会飞的教授能来做我的私兔是他给我的一个大大的惊喜。他是全马PB312的大神，60+的年龄，30+岁的面容，20+的心脏，而且他是高级知识分子，研究生导师，博学强记、多才多艺兼风趣幽默，属于智商情商艺商都很高的那类人，跟他相处会很轻松愉快，他高兴地时候可以让你感觉如沐春风，不高兴也不会直接怼你让你难堪。我们因为跑步而相识，他于我是亦师亦友，我戏称他为会飞的教授，他也坦然接受，干脆改名为：会飞的教授。不过我感觉他给我当兔子有点委屈他了，我得好好练练，啥时候能跑进330再请他当私兔。

九、男子第八小夜斗。小夜斗是我在燕大操场捡到的90后小鲜肉。燕大研究生毕业选择留在小岛就业，他说喜欢正能量跑团一起训练一起跑步的氛围，疫情期间他在老家就没有坚持住训练，本来他跟张晖水平差不多，唐山港马拉松他比张晖还快呢，就是因为没有跟大家一起训练结果退步了，现在毕业留在了小岛，他说他有信心追上来，目标也定在全马破三。这就是90后，他们乐观、自信，他们也能吃苦，他们就是希望和未来。

十、第九名涂涂，涂涂是正能量跑团的副团长，热心、热情，暖得像个小太阳，他有着70后的年龄，80后的面容，90后的心态。他是跑团里经常怼我的人，也是最宠着我的人。我们相处的像亲姐弟一样。一到冬天他就懒了，跑量不够，训练不刻苦，长距离很少拉，这次比赛不出意料的跑崩了，不过他心态好，没有自责，还笑嘻嘻地跟我说：你不是让我跑进前十嘛，我完成目标了。我心里给他个大白眼：你好歹全马PB318的大神，连你师姐都跑不过了你好意思嘛！

十一、女子第十一名伍梅。伍梅这个姑娘是去年迎新跑的时候我先生在园博园赛道上捡到的，先生那时候还带着她跑呢，跑了一路聊了一路。先生当时没好意思要微信，回家遗憾半天，跟我说赛道上捡到一个大美女可惜没要微信，没想到在慈善跑比赛上又遇到了，赶紧要了微信拉到正能量跑团里，她进群以后默默不语，两三个月不发声，后来群里约跑她开始报名参加了，跟大家熟了以后我发现这个姑娘活得干练、潇洒、有范儿，明明可以靠颜值偏偏要靠实力那种，小段和伍梅成了好闺蜜，这两个漂亮姑娘一起出现在操场那就是一道靓丽的风景线。伍梅以前一直跑7分多配速，偶尔跑个五六公里这样，自从入团以后，艾玛，半马、全马、越野，啥都整上了，配速也从七分半提到了五分半，以至于先生经常自言自语：哎，美女都跑那么快，我是不是也得提点速了？

哎呀，我太能白话了，不知不觉又写了这么多。

这次参赛的还有好多好多正能量跑团的大神没写呢——孙院长、张剑虹、飞虎、陈律师、小郝这些大神还没来得及写，做志愿者的人里面正能量跑团的人就更多了，红姐、小鹿老师、宇希、罗总、房哥、小鱼姐、李哥、酒窝姑娘、霖言等等等等，那也都是大神啊，他们的故事更是精彩绝伦，别看他们这次选择穿着大衣为选手提供贴心专业的服务，其实脱了衣服，那都是特别能跑的主。（捂脸）

下次吧，下次再写，未完待续啊！

最后感谢秦皇岛开发区马拉松暨第十四届迎新年长跑比赛的组办方鸣逸体育的王岩王总，疫情期间组织一场比赛很不容易，尽管比赛不算尽善尽美，原定六小时的超马也取消了。但是组办方诚意满满，从参赛包到完赛包应有尽有，啤酒、参赛服、小零食、茶具、水等等，60元报名费，光这些已经值回票价了，更何况赛道上有香蕉、姜糖水、饮料、水、小面包补给，又要出动那么多志愿者、救援人员、裁判员，特殊时期体育公司办赛大不易，大家要多支持，真心希望鸣逸体育能越办越好！